Stærkere og tonet muskulatur
Øget blodgennemstrømning og cirkulation
Aktivt stofskifte og efterforbrænding – selv når du er færdig med at træne
Skånsom, men effektiv træning
Hvad er EMS – og hvordan virker det?
EMS står for Elektrisk Muskelstimulation – en banebrydende og dokumenteret træningsform, der kombinerer effektivitet, innovation og skånsomhed i ét træningskoncept. Med EMS stimuleres dine muskler via elektriske impulser, som efterligner de signaler, hjernen normalt sender til musklerne. Resultatet? Dybere aktivering, højere intensitet og hurtigere resultater – helt uden tunge vægte eller belastning af dine led.
En træning for alle niveauer og aldre.
EMS passer til alle niveauer, uanset om du er nybegynder, erfaren, under genoptræning eller blot har en travl hverdag. Træningen består af enkle, funktionelle øvelser – men med avanceret teknologi, der aktiverer op til 90 % af dine muskelfibre samtidig, inklusive de dybe muskler, du normalt har svært ved at ramme.
Skånsom, men intensiv.
EMS har sine rødder i fysioterapien og bruges aktivt til både styrketræning, genoptræning og behandling af muskulære ubalancer. Det er en skånsom metode uden belastning af led og sener – ideel for dig, der ønsker effektiv træning uden risiko for overbelastning eller skader, eller bare en hurtigere og sjovere måde at træne på;)
Træn smartere – ikke hårdere
Hos Weform Studio bruger vi det nyeste EMS-udstyr fra XBody, hvor du træner med en specialdesignet dragt og elektroder, der præcist aktiverer de store muskelgrupper. Du er altid under professionel vejledning i små, semi-private hold med maks. 2 deltagere.
Vil du opnå resultater på rekordtid – uden at bruge timer i fitnesscenteret?
Så er Weform studio EMS i Hillerød den ideelle løsning for dig.
effektiv træning og behandling
EMS – Elektrisk Muskelstimulation – er ikke kun en træningsform, men også en behandlingsmetode, der aktiverer musklerne gennem elektriske impulser og stimulerer kroppen indefra.
Med EMS øges blodcirkulationen, hvilket giver mere ilt til vævet, hjælper kroppen med at restituere og udrense affaldsstoffer, og styrker lymfesystemets funktion. Resultatet er bedre velvære, mindre væskeophobning og en mere spændstig, glat hud.
Den dybe muskelaktivering øger stofskiftet og stimulerer forbrændingen, så du forbrænder kalorier og fedt – lang tid efter træningen er slut.